diff --git a/COWORK.md b/COWORK.md
index a425151..df70c25 100644
--- a/COWORK.md
+++ b/COWORK.md
@@ -76,10 +76,11 @@ ouvrait Safari**, où le cookie d'auth injecté dans la WKWebView n'existe pas :
   `CoachLiveView` s'ouvre d'elle-même (le JS de `/live` appelle
   `openNativeLive`). C'est le point d'entrée qui manquait.
 
-## 🆕 Moteur d'intervalles (2026-08-20, dev — non câblé, non compilé)
+## 🆕 Chantier montre outdoor (2026-08-20, dev — non compilé)
 
-Branche **`feat/watch-outdoor`** (poussée sur Gitea le 2026-08-20), commit
-`f2fa3cc`. `IntervalEngine` guide les intervalles d'une séance au poignet.
+Branche **`feat/watch-outdoor`**, commits `f2fa3cc` (moteur d'intervalles) et
+`a04dfc4` (trace GPS). `IntervalEngine` guide les intervalles d'une séance au
+poignet ; `RouteFilter` + `LocationTracker` enregistrent le parcours.
 
 **Pourquoi ce code existe** : WorkoutKit ne sait pas exécuter une séance
 structurée dans une app tierce — son seul point d'exécution public est
@@ -91,22 +92,42 @@ horloge interne. Il répond à « où en sommes-nous ? » à partir du temps et
 distance qu'on lui pousse. Le temps de référence est `elapsedTime` du builder,
 qui exclut déjà les pauses.
 
-✅ **42 tests Swift verts sur Linux** (`./tests-linux/run.sh`, toolchain
-`~/workspace/toolchains/bin`), dont les 17 d'`IntervalEngine`. La logique est
-donc validée — ce qui reste est l'intégration, que Linux ne peut pas compiler.
+✅ **57 tests Swift verts sur Linux** (`./tests-linux/run.sh`, toolchain
+`~/workspace/toolchains/bin`) : 17 pour `IntervalEngine`, 15 pour `RouteFilter`.
+Les deux ont été **vérifiés rouges** en neutralisant leur correction (5 échecs
+sans les frontières théoriques du moteur, 4 sans le lissage du dénivelé). La
+logique est donc validée — reste l'intégration, que Linux ne peut pas compiler.
 
-⚠️ **ÉTAPE MAC OBLIGATOIRE — le fichier n'est PAS dans le projet Xcode.**
-Vérifié le 2026-08-20 : `grep -c "IntervalEngine" ios/App/App.xcodeproj/project.pbxproj`
-rend **0**. Xcode l'ignore donc totalement, et **ça compile très bien sans lui** —
-même piège que `VmaTestView.swift`. À faire :
+✅ **Plus d'« Add Files » à faire** — correction du 2026-08-20 après-midi. Une
+note antérieure de ce fichier annonçait `IntervalEngine` absent du projet : ce
+n'est plus vrai. Les **trois** fichiers sont déclarés dans la cible `CoachWatch`
+directement dans le `pbxproj` (sauvegarde `project.pbxproj.bak-outdoor`).
 
-1. `cp ios/App/App.xcodeproj/project.pbxproj ios/App/App.xcodeproj/project.pbxproj.bak-interval`
-2. Clic droit sur le dossier **CoachWatch** → *Add Files to "App"…* →
-   `ios/App/CoachWatch/IntervalEngine.swift`
-   — **décocher** « Copy items if needed », **cocher la cible `CoachWatch`**.
-3. Contrôle : `grep -c "IntervalEngine.swift in Sources" ios/App/App.xcodeproj/project.pbxproj`
-   doit rendre **1**.
-4. Commit + push du `pbxproj` immédiatement (règle 3 de ce fichier).
+Contrôle avant de builder — chacun doit rendre **2** (déclaration + phase de
+compilation, soit 1 cible) :
+```bash
+for f in IntervalEngine RouteFilter LocationTracker; do
+  echo "$f: $(grep -c "$f.swift in Sources" ios/App/App.xcodeproj/project.pbxproj)"
+done
+```
+
+⚠️ **À vérifier au premier build, dans cet ordre** :
+1. **Une séance extérieure demande la localisation** (feuille « lorsque l'app
+   est active »). Si rien n'apparaît, la trace ne partira pas.
+2. **La sortie a bien un parcours dans Santé** à la fin. C'est le test qui
+   compte : `finishRoute` doit être appelé APRÈS `finishWorkout`, sinon la
+   trace existe sans être associée à la séance.
+3. **La FC remonte toujours sur `/live`** — `WorkoutManager` a été modifié,
+   c'est le test de non-régression prioritaire.
+4. Écran éteint, poignet baissé : les positions continuent d'arriver. Si elles
+   s'arrêtent, chercher du côté du CPU (une boucle d'affichage trop rapide fait
+   suspendre l'app), pas du côté des autorisations.
+
+⚠️ `Info.plist` de `CoachWatch` gagne `UIBackgroundModes = [location]` et
+`NSLocationWhenInUseUsageDescription`. **La clé de background est vitale** :
+armer `allowsBackgroundLocationUpdates` sans elle termine l'app. Un garde-fou
+la vérifie au démarrage, mais si elle disparaissait du build, le suivi
+retomberait silencieusement au premier plan seul.
 
 ## 👉 À reprendre
 - ✅ **Phase 4 login — FAIT & DÉPLOYÉ** (révocation Apple à la suppression de compte) : code complet côté backend `coach_sportif` (commit `5ae6e2d`) + clé `.p8` déployée sur le VPS prod (vérifié 2026-06-26). Rien à coder. Détails : `coach_sportif/COWORK.md`.